Un workshop per comprendere e migliorare la postura attraverso il Pilates, accompagnato da oli essenziali che favoriscono concentrazione e presenza.
Analisi posturale, esercizi mirati e pratiche sensoriali.
Un workshop per comprendere e migliorare la postura attraverso il Pilates, accompagnato da oli essenziali che favoriscono concentrazione e presenza.
Analisi posturale, esercizi mirati e pratiche sensoriali.